momo520影音視訊聊天室uthome 聊天室訊美女美女直播中快上momo520

男人變聰明需培養五大愛好

  從古至今,人們都認為智力乃是天生的,不能後天,出生之後只能是開發潛能,而不能改變智力。不過,有科學家證實,人的智力是可以改變的。特別是男性,在生活中如果能夠培養自己的興趣愛好,那麼即可提升智力。

  演奏樂器。彈奏樂器能夠增強大腦左右半球的溝通“要道”———胼胝體的連通性,促進左右腦的信息交流,提高兩半腦協同工作能力,進而提升執行力、問題解決能力和改善大腦整體功能,且這種效果並不隨著年齡增大而衰弱。

  閱讀習慣。經常閱讀的人,善於把不同的知識進行歸類,以提高解決問題的能力,準確理解事件來龍去脈,更為有效地響應別人的感情從而更好地駕馭生活。

  堅持運動。經常鍛煉會讓神經細胞產生大量腦源性神經營養因子,這種物質有助增強記憶力、學習能力、注意力和理解能力,從而讓人更。

  學新語言。研究表明,講雙語的人比只會講一種語言的人更善於解決難題。學會新語言能讓大腦更好地完成具有思維挑戰性的任務。至少會講兩門語言的人還有更強的環境監測能力,且能更好地集中注意力。

  智力遊戲。數獨、益智玩具、棋盤遊戲等腦力活動能增強神經元的可塑性,增加腦細胞的連接點和連接方式,使認知能力得到發展,這能使人擁有從不同角度看待事物的能力。

  有醫生研究發現,一個人經常冥思就可以對大腦進行改善,從而能夠控制腦電波,自控能力也會相對增強。這樣一來,就會讓人更加充滿自信,更具有說服力。男性朋友不妨可以試一試這種方法,經常冥思,或許能夠把自身最大潛能發揮出來。

推薦閱讀:房奴的心理壓力怎樣緩解

後宮視訊色情圖 | 福利直播app | 洪爺自拍貼圖網 | 色情電影下載 | ut聊聊天室 | 日本櫻花視訊 | 免費色情片下載 | 網路視訊電話 | uthome網際交友空間 - mm視頻表演裸聊 - 如何找美女直播視頻 | 免費聊天視訊app | 視訊主播排行榜 - 視訊影音美女圖片 | 173視訊美女 - 寂寞色女視訊聊天 - 激情視訊聊天室 | 台灣視訊美女聊天貼圖 - 台灣視訊妹妹 | 視訊美女影音網 - 免費視頻聊天室最開放 | 速配網怎麼樣 - 視訊交友聊天室交友 | 果聊網站 - 視頻裸体 | 視訊內衣秀 | 視頻裸聊直播間 - 免費美女視訊試看 - 一夜情同城交友網 | momo520交友聊天 | 173免費聊天 |